Іноді, ознайомившись з загальною інформацією на тему, нам стають зрозумілі загальні принципи та вже не має сенсу вивчати матеріали далі. В інших же випадках ми розуміємо, що самостійне вивчення теми може зайняти або занадто багато часу, або потребує набагато більше зусиль аніж ми очікували. В таких випадках ми рекомендуємо звертатися до експертів або щонайменше ознайомитися з їхньою думкою.
 
Як же правильно обрати експерта? Напевно кожна людина, принаймні раз у житті, питаючи в перехожих де щось знаходиться, отримувала не коректну відповідь. Такі відповіді можуть засмучувати та дратувати, але ж перехожий дійсно хотів допомогти і його відповідь навряд змінилася будь вона платною. Просто даний конкретний перехожий не був експертом в даному конкретному питані. Добре коли такий "перехожий" розуміє це і відкрито про це каже. Таким чином для пошуку експерта ми рекомендуємо поставити собі питання: "Чи є хтось хто може заробляти на цьому гроші?". В наведеному прикладі це будуть розробники додатків з картами або виробники мап та атласів. Але тут варто враховувати, що такі організації можуть бути зацікавленими сторонами та надавати неповну інформацію. Наприклад, мапа власного розроблення для додатка якоїсь АЗС може вибирати маршрути з найбільшою кількістю своїх заправок. Якщо ми просто хочемо зрозуміти де ми знаходимось, то такої інформації нам може бути достатньо. Для глибшого дослідження краще користуватися дослідними інститутами чи  незацікавленими організаціями, котрі мають доступ до масивів даних. Адже найточніше затори показує той додаток з картами, котрому більша кількість користувачів надає інформацію. Але для того, щоб побудувати найефективніший маршрут Вам вже доведеться надати додаткові певні індивідуальні критерії.
 
Така схема залишається актуальною для всіх експертних даних. Якщо розглянути нашу тему з безпеки харчування, то одразу можна виокремити всіх виробників харчової продукції, включаючи готельно-ресторанний бізнес. Заробляючи на приготуванні їжі та відповідаючи за безпеку клієнтів, вони застосовують найефективніші підходи та методи роботи. Однак враховуючи саме економічну складову, варто пам'ятати, що найефективніші не дорівнює найкращі, таким чином треба враховувати їх досвід з певними похибками. Наступними джерелами експертних даних є міжнародні організації, котрі займаються дослідженням цієї проблеми на глобальному рівні. Та їхні рекомендації для контролюючих органів різних країн з перевірки та регуляції закладів громадського харчування та фабрик з виробництва їжі. Однак, якщо Ви потребуєте більш специфічної або навіть персоналізованої інформації, то тут вже краще шукати особистої зустрічі з фахівцями. Звісно, якщо такої можливості немає, то завжди можна спробувати самостійно адаптувати інформацію з більш глобальних рівнів, але знання, досвід та вміння фахівців, адаптовані до персональних потреб, будуть найефективнішими. Так, наприклад, з настанням вагітності або при підготовці до неї, жінка переглядає свої харчові звички та змінює свій раціон. Завдяки роботі міжнародних організацій зараз вже всі знають, що вживання алкоголю шкодить перебігу вагітності та дитині. А акушер-гінеколог попередить про особливості, дієти та продукти, котрих варто остерігатися. Проте найвичерпнішу інформацію може дати лише лікар-дієтолог, базуючись на ваших персональних показниках. Наприклад, якщо мама вегетаріанка чи веган, то консультація такого професіонала допоможе збалансувати харчування, враховуючи нові потреби організму. Краще за все, якщо такий фахівець спеціалізується саме на даних питаннях.​
​
Проте не менше питання з безпечного харчування виникає вже після народження дитини, коли починається і налагоджується грудне вигодовування. Цей період життя молодих батьків оповитий різноманітними оповідками, міфами та забобонами. Деякі мами дотримуються жорстких дієт і харчуються лише кисломолочними продуктами чи кашами з вареним м'ясом, інші ж їдять все, що завгодно, навіть вживаючи алкоголь.​В перші пів року, якщо дитина знаходиться на грудному вигодовувані, майже будь-які зміни в її організмі чи поведінці заведено списувати на харчування матері. Однак наскільки такі здогадки можуть бути правомірними? На сайті Міністерства охорони здоров'я України Ви можете прочитати офіційні рекомендації щодо харчування жінок, котрі вигодовують діток грудьми. Проте робота консультанта з грудного вигодовування може бути набагато кориснішою та дати практичні знання та навички. Однак вибір такого консультанта, в певному сенсі, є важчим за вибір педіатра. Будь-якому лікареві для роботи щонайменше потрібна вища освіта, котра гарантує хоч якісь базові знання, а сертифікат фахівця з грудного вигодовування можна отримати онлайн без будь-яких іспитів та перевірок знань. Розберімося на цьому прикладі як і де можна отримати непряму, опосередковану інформацію щодо кваліфікованості експертів.​

Одним з найважливіших критеріїв кваліфікованості,  в такій ситуації, є практичний досвід роботи в спеціалізованих медичних закладах. Адже до закладу звертаються з різноманітними випадками і як найнятий працівник консультант працює з ними усіма. Виконуючи свою роботу добре, він не тільки забезпечує собі подальше працевлаштування, а й набуває необхідний безцінний досвід. Чим довше фахівець працює в закладі, тим вища вірогідність, що він виконує свою роботу добре та ним задоволені клієнти. Додатково можна подивитися інформації про спеціаліста в інтернеті, чи в соціальних мережах. Однак, варто зазначити, що лише в соціальних мережах теж існує багато консультантів, однак відгуки там не можуть бути релевантними показниками кваліфікації, бо їх дуже легко відредагувати чи видалити за необхідності. Окремим бонусом будуть відгуки особистих знайомих та їхній персональний досвід, але, пам'ятаючи виступ щодо постправди, ми розуміємо, що це буде лише одна історія, а не статистичні дані. ​Важливим і вагомим моментом у звертанні до медичного закладу є те, що в ризик-менеджменті називають  делегуванням ризиків, тобто установа бере на себе зобов'язання і виступає своєрідним гарантом консультанта. Адже, проводячи відбір фахівців на дану позицію та контролюючи якість вже наданих послуг, медичний заклад проводить первинне відсіювання невідповідних кандидатів. Договірні ж відносини з установою теж є певною гарантією, оскільки після кожної консультації Ви отримуєте квитанцію та акт виконаних робіт, а отже у разі виникнення будь-яких питань у Вас залишається документальне підтвердження отриманих послуг. 

На нашу думку найкращий варіант це коли експерт з вигодовування є педіатром чи неонатологом за основною освітою та діяльністю. Другим варіантом може бути консультант з іншою медичною спеціалізацією або з освітою психолога, котрий ефективно працює в парі з Вашим педіатром. Так наприклад Ваш терапевт буде мати уявлення про стан вашого здоров'я протягом певного періоду часу, як от Ваші хронічні хвороби, "слабкі місця" чи спадковості. Особливу увагу варто приділити саме підбору педіатра, адже поки дитина не розмовляє і не може пояснити, що її бентежить, критичну вагу має кваліфікація фахівця. Освіта, досвід, критичне мислення,  орієнтація на розвиток та самовдосконалення саме ці характеристики допомагають вірно, вчасно, а іноді й завчасно виявляти проблеми та попереджувати їх.

Отже, тепер ми маємо більше інформації з зазначеної теми, окрім того, ми спробували провести наше дослідження в різних напрямках. Нашею задачею в рамках даного тижня цього практикуму є демонстрація практичного застосування алгоритму і для цього нам достатньо даного рівня дослідження. Отже ми переходимо до наступного етапу.  ​

​4. Розробка реакцій 

Детальніше Ви можете ознайомитися з теоретичними принципами ось в цьому матеріалі, а тут ми спробуємо на практичних прикладах показати вибір і застосування тієї чи іншої реакції. 

Загалом буває так, що реакція застосовується до теми в цілому. Наприклад ми застосовуємо «прийняття» для таких тем як «захист від метеорита», «правила купання з акулами», «поранення виделкою» тощо. Тобто така реакція є відповідною, якщо у разі  реалізації збитки катастрофічні, а загроза малоймовірна;  сама загроза не є актуальною в межах наших реалій; наслідки загрози незначні та ми знаємо що з ними робити, а витрати на розробку інших дій перевищують збитки.  

Отже, як це все ми можемо застосувати базуючись вже на отриманій інформації? Сам факт того, що їжа може становити загрозу, а ми все одно продовжуємо їсти є реакцією прийняття. Ухилення проявляється, коли під час вагітності повністю відмовляємось від паління, алкоголю та акули на обід. Делегування найкраще видно, коли ми підписуємо контракт з професійним кухарем-дієтологом чи просто купуємо медичне страхування й обслуговування. Однак напевне найрозповсюдженішою реакцією буде мінімізація. Адже ми зменшуємо ризик харчового отруєння - правильно зберігаючи та готуючи продукти. Консультації фахівців - зменшують ризики неправильного харчування, а отже і можливих захворювань пов’язаних з ним. А відвідавши курси з надання домедичної допомоги - ми зможемо ефективно та оперативно допомогти при закупорці дихальних шляхів. В будь-якому випадку ми рекомендуємо проговорити обрані реакції та плани дій з Вашим педіатром, адже він зможе підібрати індивідуальний підхід та поділитися власними ідеями та досвідом. А для підтримки в проміжний період ми ще раз просимо Вас переглянути відео про надання домедичної допомоги, постер щодо дій в надзвичайних ситуаціях та шаблон для екстрених контактів. ​